田舎暮らしと健康

メタボリックシンドロームに気をつけています。痩せているのでダイエットは無関係ですが、生活習慣病がやばいです。喫煙飲酒大好きです。メタボリックシンドロームの中高年は多いです、やはり太りすぎはよくない。中肉中背がベストですね！

全国平均大きく上回る　県内男性のメタボと予備群
県が二十二日発表した県健康・栄養調査結果によると、県内の三十代男性の四割、四十代男性の約五割が、生活習慣病を引き起こしやすくなるメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の該当者か予備群であることが分かった。全国平均を大きく上回っており、県国保・健康増進課は「県民は車中心の生活で、継続的に歩かないなど運動量が少ないのが原因では」とみている。

　調査は二〇〇一年以来五年ぶりに実施。昨年十一月に県内の千七百七十二人（男性八百三十人、女性九百四十二人）を無作為に選び、聞き取りなどで調べた。

　今回初めて二十代以上のメタボリックシンドロームを調査。該当者と予備群の割合は男性が４６％（全国平均４５％）、女性が２０％（同１８％）。男性の二十代は２２％、三十代４０％、四十代４９％、五十代４７％で、四十代は全国平均より１２ポイント、三十代は１５ポイントも高かった。全国では四十代から増加傾向だが、本県では三十代から急増している。2007-6-23長崎新聞

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